Sobriedad sexual

Sobriedad Sexual

Este diagramita que les propongo es útil para ilustrar el ciclo de la SOBRIEDAD SEXUAL. Hace un tiempo una amiga me hizo notar que sería interesante mostrar una alternativa real al ciclo de la adicción que he presentado en otra parte de este blog. Y pues paso a presentarles la idea.

Como pueden ver, los eventos desencadenantes (arriba a la izquierda) van a estar siempre a lo largo de nuestras vidas. Es lo que se llama tentación, o simplemente las circunstancias que nos debilitan. Estas pueden ser frustraciones, problemas en el trabajo o en la casa, o cualquier otro descuido. Los desencadenantes comunes identificados han sido hambre, soledad, enojo y cansancio. Evidentemente es en ese momento que tenemos mayores chances de no caer en el ciclo de la adicción, pero podemos ir al ciclo de la sobriedad sexual. En realidad es un desafío para nosotros el poder guardar la sobriedad, pues pareciera que estamos condicionados a caer en el ciclo adictivo. Esto se debe principalmente a que estamos acostumbrados a dar satisfacción al deseo y a la adicción del proceso.

Con claridad el primer paso, apenas identificamos la tentación, la tensión, la presión de actuar conforme a los deseos sexuales, debería ser “humillarnos”. Ya sea delante de Dios, practicando Su Presencia y su amor, y reconociendo que sin El no podemos ni estar en su presencia ni mucho menos vencer a la tentación y al pecado sexual (en todas sus formas, incluyendo la masturbación compulsiva, la pornografía, las prácticas como la homosexualidad, el sadomasoquismo, la bestialidad, la pedofilia, etc.). Como dijimos anteriormente, en estos casos se puede recurrir a alguien de confianza para compartir la carga emocional de la tentación, y que nos pueda ayudar a identificar cuales sean las raíces y mentiras que son las raíces de estos momentos de tensión. Normalmente el contar con un compañero de rendición de cuentas es primordial en estos casos. El compañero de rendición de cuentas debe ser algiuen de mucha confianza, alguien que tiene acceso a preguntar sobre cualquier detalle de nuestras vidas, por sórdido que sea. Este nivel de vulnerabilidad es indispensable en la prevención de las caídas. Normalmente, esta persona (que en muchos casos es la esposa) puede tener acceso al uso del internet mediante softwares tales como ser Safe Eyes, Covenant Eyes o X3-Watch.

Pero por si acaso, un buen soldado tiene siempre un buen plan. Es bueno identificar las cosas que nos dan placer: comunión con los hermanos y hermanas de la iglesia, hacer algo creativo como cocinar, tocar música o pintar o algún tipo de arte, y definitivamente ejercitar el cuerpo. Estas cosas nos permiten primeramente retirar el foco de nuestra atención de lo que nos tiene en tentación, segundo experimentar algo de verdad a través de la comunión, y vivir algo de la naturaleza de Dios en nosotros (la creatividad).

El plan deberá incluir hacer amputaciones radicales, como por ejemplo evitar los lugares de cruising gay, evitar las revisterías con estantes de pornografía, evitar los sex-shops, saunas y demás sitios de encuentros. Asimismo, para muchos con adicción al internet, será necesario cortar el acceso a la red, y el acceso al dinero o a las tarjetas de crédito! La amputación radical es individual y cada uno de nosotros debe saber cómo manejarla. Un ejemplo es dejar las tarjetas de crédito con la esposa, llevar poco dinero en efectivo (lo suficiente para los gastos de comida por ejemplo, pero nunca lo suficiente como para comprar una revista o alquilar los servicios de un acompañantes). Otro ejemplo muy común es el de pedir habitaciones sin TV en los viajes de negocios!

Una vez pasada la presión, estaremos nuevamente en estado de decir “no lo volveré a hacer”! Evidentemente, esto solamente funciona por gracia y con el poder el Espíritu Santo.


13 comentarios to “Sobriedad sexual”

  1. Jajaja… eso funciona porque es un principio casi matemático, el famoso “círculo vicioso”. Hasta que no resuelvas tus “tentaciones” no vas a poder escapar, y vas a vivir sumido bajo la sombra de la culpa que te atormenta. En vez de “tentaciones” puedes decirles “impulsos” y en vez de negarlos, puedes vivir plenamente tu vida, sin faltar nunca al mandamiento del amor (“amarás a Dios y al prójimo como a tí mismo”, Jesús nunca dijo nada de amar a una organización burocrática como es la Iglesia). Cuando te des cuenta de que a Dios sólo le molesta la falta de amor, ahí podrás vivir tu vida plenamente, sin tener que recurrir a artilugios que no sirven (bien lo demuestra tu gráfico: es un círculo vicioso del cual nunca vas a salir, porque las tentaciones no provienen de afuera, provienen de tu interior). ¿Te crees que Dios nos creó con la maravillosa capacidad de amar para que pasemos la vida entera encerrados en un círculo vicioso? ¿Te crees que Dios nos creó para que seamos infelices por el resto de nuestras vidas, siempre huyendo de “tentaciones” que no son más que el amor que estamos negándonos todo el tiempo?

  2. Hola Jorgelp82, gracias por escribir en mi blog. Francamente no supe si reir o llorar al leer tus respuestas. De qué dios me hablas? Tienes idea de lo que es AMOR? En realidad eres tu quien recurre a artilugios para intentar, sin éxito por cierto, justificar dar rienda suelta a las pasiones de la carne.
    Uff

  3. Amigo me identifico con tu lucha,hace poco que he comenzado mi proceso de cambio y no es nada fácil, gracias por ser tan honesto, en mucho sitios he leído de personas que cambian inmediatamente en mi caso es una lucha diaria.gracias a sitios como el tuyo uno se siente acompañado. De todas maneras sé que es posible y que Dios está de nuestro lado, además les quiero decir que nunca es tarde yo tengo 34 años y he tomado la decisión de transformar mi vida, Fuerza a todos/as un abrazo grande

    • Mira con todo respeto pero Jorge no esta del todo equivocado, tiene la idea casi, completa y me gustaría completarla, dice en Marcos 7 Nada de afuera contamina al hombre del corazón del hombre (es decir de adentro) y menciona que de aquí nace el mal, Santiago dice cuando un es tentado no diga que es tentado de Dios, uno es tentado cuando de su propia concupiscencia(conciencia) es atraído el pecado y este a dado a luz, el problema es uno mismo, si Jesús es Amor, debemos de llenarlos de ese amor, si ese amor lo llena todo entonces libre seras, dejas las cosas por Amor y por Amor cae por su propio peso, ahora bien la tentación siempre toda tu vida estará presente pero si realmente pasas por el fuego(vences) no tiene porque quemarte nunca mas, dice la escritura resistir al diablo y este huirá de vosotros, la tentación del mundo siempre esta pero el problema es que tienes realmente en tu corazón y de eso debes de preocuparte que alimentas a tu corazón que te hace inmune al mundo, la respuesta es Jesús y esto es por Amor.

      • Si, entiendo tu punto de vista, Esteban, y gracias por el comentario… pero el punto de Jorge era que no vale la pena resistir las atracciones por el mismo sexo, pues equipara el amor con sexo (implícitamente). Dudo que estés de acuerdo en eso. Saludos y bendiciones

  4. simplemente lo que veo aqui…..

    represion!!! una constante lucha de escapar de esas “tentaciones”
    y a cambio de eso te castigas, te torturas y quizas lo sigas haciendo el resto de tu vida…

    vive la vida, gozala, y no te asfixies tomando ideales que solo te hacen agobiarte, la unica via de escape para esto es DIOS y sobretodo CONOCERCE y RESPETARSE consigo mismo de como es uno..
    no autoengañarse con doctrinas que lo unico que haces es dejarte sin vida.

  5. ESTO ES LO QUE NECESITABA, YO TENGO UNA LUCHA CONTRA ESA ADICION Y MASTURBACION,,,YO ME DIGO CRISTIANO, Y NO SABES COMO ME DUELE EN EL ALMA CUANDO PECO, DIOS ME HA TRATADO,,,PERO SIGO EN LA LUCHA, Y ME GUSTA COMO LE HACES PARA NO VOLVER A LO MISMO,, VOY A TOMAR ESA RECOMENDACION,,, Y Y A TODOS LOS QUE LEAN ESTE MENSAJE, SI LA PORNOGRAFIA DESTRUYE, Y MUCHO,,, PARA AQUELLOS QUE LA TIENEN COMO BUENA,

  6. Desde hace mucho tiempo vengo buscando liberarme de esta adicción. Tengo ya muchos años encima y creánme que si das rienda suelta a la carne, ella sigue pidiendo más y más.
    Sólo Dios puede ayudar a vivir la Santidad, sólo él puede dar las fuerzas para vencer.
    Aunque uno no se vuelve del todo fuerte, si logra fortalecerse, pero se debe tener cuidado de no sentirse listo, porque nunca se está.
    La Santidad misma es un camino, que se debe recorrer y exige dedicación y esmero.
    Nunca se llega a la Santidad, sino que se vive en santidad.

  7. En verdad esto es: carne y hueso de la realida. es una lucha secreta, es una practica infrutuosa, es una termita, que come nuestro valor como personas apaga el deseo de conocer a Dios.

  8. Hola Manuel, todo lo contrario no apaga el deseo de conocer a Dios, si no que te da mucho mas valor para conocerle y mientras que veas como se manifiesta en tu vida mas le querras conocer. El pecado de la impureza sexual abarca todo lo que aqui se menciona y solo Cristo Jesus puede hacerte libre de ello, la carne es nuestro enemigo numero uno por la cual debemos luchar y ser inteligentes y no dejar que ella gobierne nuestra vida si no nosotros a ella, es decir, te llega un deseo de estar con otra persona de tu mismo sexo, simplemente no te dejes llevar por ese deseo que viene a tu mente y que es para satisfacer tu carne, huye buscando de Cristo y ayuda, tal como si te llegara un deseo de matar a tu mamá, pues debes huir y no dejar que esos deseos te gobiernen y darle rienda suelta porque evidentemente te va a destruir. Puede verse claramente que no es ninguna represion si no que no te sometes a lo que la carne quiere que hagas, para comenzar a hacer las cosas debidamente debes hacer lo que Dios manda en Su palabra ese el manual de nuestra vida en Cristo, la unica clave es CREER!!!. Bendiciones. Para todos.

  9. SOLO ME RESTA AGRADECERTE POR TU VALENTIA,NO ES FACIL RECONOCER QUE VIVIMOS DE LA MANERA EQUIVOCADA TUS ARGUMENTOS SON VALIDOS Y DIOS LO SABE,EL SEXO ES UNA BENDICION DIOS LO DEJO PERO HAY UNA CONDICION DEBE DE SER DENTRIO DE EL MATRIMONIO .

  10. De vdd todos los que sufrimos ams sabemos que es una lucha muy pero muy fuerte y que solo la gracia de Dios puede socorrernos en esos momentos de tentacioón en que la sensacion de estar con alguien del mismo sexo se presenta como un cosquilleo en el corazon, algo tierno y agradable (se que me entienden esto). La victoria se gana despues de muchas derrotas donde como estrategas analicemos las circunstancias que nos hacen perder y asi seguir adelante en nuestro ideal de alcanzar la liberacion.

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